You are here
Zdieľať to
-
Zvýšte svoje šance na úspech a uľahčite si odvykanie od fajčenia
Náhradná nikotínová liečba pomáha predchádzať túžbe po cigarete a zároveň sa vyhýbať mnohým nebezpečným chemickým látkam obsiahnutým v cigaretách. Napriek mnohým a zrejmým výhodám, ktoré so sebou prináša život bez fajčenia, odvykajúci fajčiari často potrebujú osobitnú podporu, aby sa udržali motivovaní a sústredení, zatiaľ čo zanechávajú svoj život fajčiara.A preto sme zhromaždili značné množstvo obsahu, ktorý vám pomôže udržať vysoký stupeň vašej motivácie tým, že vám poskytne tie správne informácie a podporu. Začnite s prezeraním niektorých zaujímavých faktov o fajčení alebo tipov a rád od iných odvykajúcich fajčiarov.
Pred odvykanímRozhodli ste sa prestať fajčiť! Gratulujeme! Urobte z toho pozitívnu skúsenosť tým, že sa necháte motivovať, informovať a budete pripravený čeliť tvrdším momentom.
Pri odvykaníKaždý fajčiar je osobitý. Tak prečo sa nedozvedieť viac o rôznych metódach odvykania? Vyskúšajte naše tipy a metódy, aby ste zistili, čo funguje vo vašom prípade.